作者： 何晶晶

我与玛雅疗法的缘分就像是一种冥冥中的指引，2015年, 我童年的养育者——我深爱的外婆因癌症去世，我拾起伤痛进入健康产业，开始了我的创业，我没有任何医疗行业的经验，就这样源于亲人因病离世引发了对健康产业的关注和投入，这个人生路上因爱生发的初衷也开启了我和玛雅医学注定相遇的缘分。

2016年在我创立的[鹿管家]互联网医疗品牌发布会上，通过现场嘉宾介绍，我结识了F.X. Mayr中国的总裁Stacy Sun（孙继清）,当天我们没有时间交流，互相留下了联络方式。直到2018年我们再次相遇，那时候的我经历了几年的创业，身心特别的疲惫，Stacy建议我去奥地利体验一下玛雅疗法旗下的治愈性酒店，让自己的身心彻底的放松与疗愈一次，由于工作和签证的原因我于2019年7月才能如愿成行，在中国的完成全面体检后，带着报告和Stacy相约到了奥地利维也纳小镇克拉根夫，我选择的是玛雅医疗历史最悠久的The Original FX Mayr Health Center这一家，这家酒店看上去像一个十分温馨的小城堡，我们晚上9点多入住酒店时，小镇天还没有完全黑，特别宁静祥和，房间里为我准备了一碗清浆般的土豆汤和两片玉米饼，十分美味，还有第二天早上醒来需要冲水喝的，目的是为身体排酸的白色粉末，以及改善口腔菌群的椰子油，此外还有打印好的一个小本本，里面是第二天的日程表和其他关于玛雅疗法的信息。房间里的陈设就像家一样温馨，让我瞬间放下疲惫。

玛雅疗法碱盐

奥地利本慧玛雅健康中心

第二天5点多清晨，我自然醒来，内心充满了好奇与兴奋，就这样第一天的疗愈之旅开始了，由于前一晚没吃什么，我喝完排酸粉，常规洗漱后，就来到了餐厅吃早餐，和国内的酒店餐厅相比，这里的餐厅异常的安静，每个人都专注地咀嚼自己的食物，没有人大声说话，也没有人看手机。本以为可以好好吃一顿，看到此情此景，我意识到我来到了一个非同一般的酒店，我的早餐是一个块粗粮饼，一小罐羊酸奶上面配了一片叶子大小的胡萝干，放在精致的白色小磁盘里，东西虽少却以精美绝伦的艺术品的风范呈现在我的面前，Stacy教我如何正确的吃早餐，每一口要充分的咀嚼30下后才能咽下，一开始不太习惯，却也觉得有趣，似乎此生从未如此全神贯注地吃过这样的一份早餐。

玛雅食疗早餐

早餐后是与我的私人玛雅医生首诊的时间，在看完我提供的国内体检报告之后，玛雅医生对我进行了一番玛雅疗法的望闻问切，大约30分钟后，医生帮我制订了适合我的12天治疗计划，午餐是比早餐还要精美可口的蔬菜汤，杂粮饼配干酪，量很少，但餐后却没有饥饿感，下午Stacy带我熟悉了一下酒店的整个设施和环境，晚餐依旧是一碗清汤，只是更清…并且要求我用一个很小很小（茶勺大小）的勺子一口一口的喝，我必须学着适应，晚上也会有些饿，但是到了这里，客人必须听医生的计划，我对这些规则是尊重的，睡前我收到了12天的治疗计划表。每个时间段都有针对性的安排，主要以清晨的集体运动、食疗、理疗、郊外活动、课程、等等，每一种产品的体验，医生都会告诉我安排它的原理，让我每一次都更深入了解我的身体、每一个器官，回看我的生活习惯，了解它们是如何影响我的健康的，我从未如此认真的去了解自己的身心运行程序，从前一直被我忽视的内在工程，过去也从未体验过任何一种系统化的方法来面对和解决自己赖以生存的身心问题。

我的玛雅疗法治疗计划

我的私人医生

玛雅疗法的理疗兼具极致的舒适和感性的抚慰，理疗师专业素养很高，每一次的理疗我基本在几秒钟就会沉睡，醒来后精神抖擞，无论是美容项目、运动课程、还是辅助仪器，都是那么地温柔与细腻，每一种体验都充分的释放了我在创业过程中积累的焦虑情绪。

我们一起远足

我十分喜欢傍晚参加户外远足的活动，和一群来自世界各地的客人一起每晚徒步一个多小时，我们穿过森林、跨过草地、路过湖泊、看夕阳与马群、攀谈着各自的生活体验和感受，我从未如此感受过我在生活着，我们彼此鼓励、交换观点，在玛雅之家我感觉独立又安静、私密又共享，大部分的欧洲客人基本都是老会员，亚洲客人很少，在我们集体活动互动交流时，他们的眼神告诉我，他们是有多么热爱玛雅疗法，他们每年都会相约如期而至回到这里，为自己的身心健康进行一年一度的调整疗愈，有艺术家、企业家、昔日的体坛世界冠军、作家与音乐家、自由职业者等，来到这里仿佛成为他们的一种生活方式，像自己的第二个家亦或心灵停泊与栖息的港湾。

大约在疗养一周的时候，我想去附近小镇上逛逛，玛雅疗法禁止在疗程阶段出去品尝玛雅食疗以为的食物，由于好奇，我央求Stacy带我去出去品尝一点点当地美食，我们选了一家看起来最好的餐厅，简单的点了一些吃的，没吃两口，我就冲Stacy吐吐舌头说：‘还是觉得玛雅的的食物最好吃，无论是食材还是制作真的堪比米其林的等级之上。’只是我们在食疗的过程要经历一个整体深度排毒清洁的过程，这和中国的辟谷完全不同，但接受时对自己也是一个挑战，挑战我们习惯性的用思想惯性指导我们的生活习惯，而并不考虑我们的身体真正需要的能量是什么。玛雅疗法非常科学，它以其独特的消化器官排毒为核心，结合外在现代医学的物理治疗、因人而异的营养学和运动科学，再以心理个案咨询为辅助手段，把人当成一个身心互相影响的整体来进行综合调理，使身体的器官和情绪之间的生态平衡得到及时有效的梳理，这也正是玛雅疗法内外兼修的科学与神秘之处。

一周以后的时间，很多会员开始熟络起来，我们吃早餐的时候会对彼此Say hello,你会明显的看到人们第一天来到这里时，脸上挂满疲惫和焦虑，然后渐渐地，你在这些人的表情上看到好似被抛光一样的笑容、活力的绽放和来自心底的放松。人们对相遇在这里的新朋友也开始友好地打开心扉，每个人都开始发生变化。

玛雅医学的会员制让我体验到它背后的运营功底，酒店的每个角落都无比的洁净、秩序、你也不知道他们什么时候做的清洁，也许会员们的素养确实很高，无论何时，到处都是明亮和干净的，有随处精心准备的草药汤、服务时的微笑、你可以在没有课程的时候躲在公共区的沙发上安静的看书、或是午饭后在湖边晒太阳，总是那么宁静，让你的心自然地就沉静下来，开始的几天，我还会习惯性地看手机，想着工作，后来就完全真正地融入度假的状态中了，像是被这里一切，大自然的美景和远方的家一般温馨的酒店深深融化。我相信这是源于玛雅医学悠久的百年历史和50年治愈系酒店品牌运营的深厚沉淀的支撑，从容谈定地服务着来自世界各地的每一个高净值会员。

人生第一次在湖里游泳

大约在第11天的时候，我的疗愈之旅快要结束了，我倍感不舍，在过去的11天里，我每天都真正地和自己呆在一起，和自然呆在一块，倾听身体、感受着玛雅疗法百年专业的敬畏、感受阳光与空气，享受每一个产品的细腻，和玛雅之家好像成了一家人。我发现自己的身体和心情都发生了改变，从意识上留意到自己轻松愉悦的变化，而我也深深地爱上了玛雅医学，我希望它能够成为我生命中不可或缺的一部分。在国内体检的时候，医生给我开了很多药，因为检查出我有严重的胃病，经常胃痛和腹泻，内分泌也不好，身体还有时常的疲惫感、情绪的焦虑，我在这里都得到了明显的改善，我和Stacy说，如果可以，我希望和你一起努力将玛雅疗法成功的落地在中国，我多么希望身边诸多疲惫的朋友家人可以一起有一个疗愈修复身心的地方，我们为社会创造价值，实现自我理想的同时，也需要关注自己的健康和幸福，身心合一，才可以飞的更远更有力量。

改变我人生认知的体验

我相信玛雅医学带给我更多的是内在的关于生活的意义和生活方式的改变，它是可持续性的，我需要它存在我的生活里，让它滋养我，爱护我和我爱的人们。

此刻正是中国遭受严重的新型冠状病毒的疫情当中，整个中国都停了下来，救治、困惑、迷茫、焦虑和期盼，在同一个时间，十几亿人口都在关注一件事情，怎么才不会感染病毒，我们每天隔离、消毒、关注数据，开始认知到免疫力对病毒的抵抗是多么重要，同时也意识到没有健康就没有了人生的一切，我们从未像现在这样对健康的重要性产生如此强烈的共鸣和感慨，同时我们也对和传染性病毒的抗战有了信心，中国改革开放四十余年，五千年的岁月里，我们历经磨难与挑战，中国经济在世界开始受到瞩目，逐渐成为世界强国，中国人也开始由于物质的足够丰富，走向对内在精神世界的探索，关于人生意义的探索，当我们安静下来，我们就能够回归自己，与自己的身体和情感链接，听见自己内在的声音，我相信面对新冠病毒的挑战后，中国的健康产业的发展会更加成熟，我做为健康产业的创业者，有机会和能力贡献自己的一份力量，让人们对身心健康有迭代的认知，这将使我的生命充满价值和意义。